Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique que je vous propose est un massage doux ayant pour but de stimuler la circulation de la lymphe.
Il s’effectue sur le corps entier, dans le sens de circulation de la lymphe, en variant les pressions.
Qu’est ce que le système lymphatique ?
La lymphe est l’un des liquides composant notre corps (avec le sang et les liquides intra et extracellulaires). Sa circulation est à sens unique.
Le système lymphatique comprend :
– Les vaisseaux lymphatiques : il permet au liquide interstitiel qui s’échappe de la circulation sanguine de retourner dans le sang, pour que la volémie et la pression artérielle restent constants ;
– La lymphe : le liquide interstitiel qui intègre le réseau de vaisseaux lymphatiques prend le nom de lymphe (de lympha = eau) ;
– Les nœuds lymphatiques (= les ganglions lymphatiques) : ils nettoient la lymphe par filtration et ils activent le système immunitaire.
Le transport de la lymphe est sporadique et lent (environ 3 litres par 24 heures).
Il existe également des organes lymphoïdes comme la rate, la moelle osseuse ou encore les amygdales. Ils portent les vaisseaux lymphatiques mais, contrairement aux ganglions lymphatiques, n’ont aucun rôle dans la filtration de la lymphe. Ils ont un rôle primordial dans le système immunitaire.
A quoi sert le système lymphatique ?
Son rôle est multiple :
Il draine les excès de liquide au niveau des tissus
Il participe au nettoyage de l’organisme
Il contribue à la circulation des nutriments et des hormones
Il permet la circulation des globules blancs et joue un rôle dans le processus d’activation de la réponse immunitaire.
Il a un rôle de filtre et d’évacuation des déchets organiques.
Il joue un rôle dans la volémie sanguine et le maintien de la tension artérielle.
INFORMATIONS CURES
Quand faire une cure de drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique esthétique peut être envisagé en cas de :
– Cellulite,
– Jambes lourdes,
– Vieillissement cutané prématuré
Et lorsque vous cherchez à :
– Mincir,
– Nettoyer votre peau en profondeur
– Activer la régénération cellulaire
– Vous détendre
– Obtenir une sensation de légèreté,
– Prévenir les troubles circulatoires,
– Améliorer vos défenses immunitaires
– Faire une détox
Comment se déroule une séance ?
La séance de drainage lymphatique dure une heure (prévoyez 1h30 en tout).
C’est un drainage doux et complet du corps, pour partie installé sur le dos puis sur le ventre.
Je vous le propose dans le cadre de suivi ou de coaching, mais également en séance individuelle.
Cependant, et pour obtenir un résultat durable, il est nécessaire de l’envisager sous forme de cure de 12 séances, à savoir : 2 séances par semaine pendant un mois, puis une par semaine pendant un mois.
Une séance régulière tous les 15 jours puis une par mois permet de maintenir les effets sur le long terme.
Contactez-moi
Téléphone
Adresse
Espace Myla, 2 Chem. Belle Étoile, 33370 Tresses