Naturopathie
L’Organisation Mondiale de la Santé définit la naturopathie comme «un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Elle classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique.
La naturopathie est donc une pratique de santé naturelle et préventive reconnue par l’OMS et l’UNESCO, qui me permet d’enseigner à mes clients les règles d’une bonne hygiène de vie, pour préserver leur santé, et soutenir leur organisme qui pourra alors s’auto-guérir en cas de besoin.
Pour cela, j’ai à ma disposition beaucoup de techniques différentes, toutes naturelles, et qui s’orientent autour de 3 grands axes : l’alimentation, l’activité physique et la gestion des émotions et du stress, avec toujours pour principe l’individualisation, la recherche de la cause de la cause des symptômes ressentis.
C’est vous qui détenez les cartes. Je suis une accompagnante, une éducatrice de santé, dont le but est de vous rendre autonome dans la prise en charge de votre bien-être.
La naturopathie, c’est l’art de rester en bonne santé pour l’homme sain, c’est l’art de retrouver la santé pour le malade, c’est l’art d’être acteur de sa vie et de prendre soin de soi par des moyens naturels, longtemps oubliés.
Elle contribue donc à la promotion d’une santé durable, mais ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle. Elle la complète et s’inscrit en parfaite complémentarité avec les pratiques médicales et paramédicales.
Important : Le programme d’hygiène vitale qui vous est remis en fin de consultation n’est pas une ordonnance mais un conseil.
Si votre Docteur en médecine vous a prescrit précédemment des médicaments ou des soins, lui seul est habilité à modifier son ordonnance. Les conseils d’hygiène et de qualité de vie, ainsi que les compléments nutritionnels, ne prétendent à aucun traitement de maladie, et ne peuvent faire l’objet d’un remboursement par la sécurité sociale.
Pourquoi consulter un naturopathe ?
Pour préserver votre santé ou pour la retrouver !
Je vous accompagne à tout âge pour :
Conserver votre bonne santé
- Adapter votre hygiène de vie à vos habitudes
- Prévenir le vieillissement
- Stopper le stress oxydant
Trouver la cause de vos maux aigus ou chroniques, et aider votre organisme à retrouver l’équilibre
- Problèmes ostéo-articulaires,
- Problèmes cardio-vasculaires
- Etc…
Retrouver votre vitalité
- Lutter contre la fatigue et les troubles du sommeil
- Diminuer le stress et l’anxiété
Gérer les maux du féminin
- Règles douloureuses
- Accompagnement grossesse
- Fertilité
- Allaitement
- Syndrome prémenstruel
- Etc…
Diminuer les problèmes de peau
- Eczéma
- Acné
- Psoriasis
- Zona
- Mycoses
- Etc….
Mais également pour :
– retrouver un poids idéal, gérer les compulsions alimentaires et addictions
– améliorer votre digestion
– renforcer le système immunitaire,
– soulager les migraines et autres douleurs chroniques, comme la fibromyalgie
– soutenir votre organisme lors des traitements allopathiques lourds type chimiothérapie
– etc….
Quelles sont les techniques naturelles utilisées en naturopathie ?
- L’alimentation
- La gestion de la sphère psycho-émotionnelle : relaxation, gestion du stress et des émotions
- Les activités physiques : sport et activité adaptés à chacun
- L’hydrologie : utilisation de l’eau (chaude, froide, en usage interne, en usage externe)
- Les techniques manuelles (massages, drainage)
- Les techniques réflexes (réflexologie plantaire)
- Les techniques respiratoires (cohérence cardiaque, Bol d’air Jacquier, …)
- L’utilisation des plantes (phytothérapie, aromathérapie, Fleurs de Bach, gemmothérapie)
- Les techniques énergétiques (manuelles ou autres)
- Les techniques vibratoires (rayonnements lumineux comme le soleil, utilisation de sons, de musique, etc…)
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